晚上八点整，健身房内。

    震耳欲聋，富有节奏感的音乐，昏暗的灯光，再配着五光十色的闪光灯，刺激着每一个人的神经细胞，变得兴奋，不禁和着音乐摇晃起来。

    “筱筱，太刺激，我好像在酒吧的感觉。”沐紫向着凌筱筱兴奋的大喊着。

    超大的音响放出的音乐声音是在是太大了，不大喊着说话根本听不到除了音乐之外的其他声音。

    凌筱筱刚想说些什么，便发现刘家琪一身紧身的运动半袖，勾勒出上身完美的曲犀让所有男人羡慕的倒三角身材，爆发醒性的肌肉仿佛要从衣服中挣脱出来。下身穿着黑色的运动裤。手臂上的护腕，很是专业的样子，从屋子走出来。站在专门为教练准备的高台上

    声音醇厚的说道：“大家好，我是今天代课教练，我是刘家齐。”说完向着大家鞠了一躬。

    “请大家坐好在单车上，为了大家的安全着想，检查一下自己的鞋带，一定要系好，还有调整好脚上的蹬板，因为音乐的节奏很快，如果蹬板上的带子太松很容易从车上掉下来，所以大家一定要注意…。”沐紫一脸花痴样子，睁着大眼睛就这样看着他，根本没有注意，刘家齐还说了什么。

    “沐紫，你听着点，注意安全啊，别光顾着看帅哥，小命都不要了。”墨竹看着沐紫心不在焉的样子，关心的提醒着。

    “哎呀，没事没事。我爱惜着自己的小命呢。”沐紫不在意的回答道。

    “沐紫，看看你的蹬板带子松不松？”筱筱看着沐紫的蹬板明显的就大了她的脚一圈，不禁问着。

    “筱筱，你就别担心了，这个带子太紧了，我拽不动，我一会小心一点就好了，不能掉下去。”

    殊不知，墨竹和筱筱的话在不久一语成谶。

    “好了，大家都调整好了，我们开始上课。”刘家齐说完，便打开了音乐，富有节奏感的音乐，和的灯光让大家不自觉的都投入到这个运动中。

    “大家做的不错，接下来加大车上的阻力我们要加快速度了”

    音乐响起，果真比之前的节奏更快，脚上蹬车的速度的也越来越快，每个人都大汗淋漓，顾着自己的脚下。就连凌筱筱此刻也是汗流浃背，但是她却发现，每次累到极致，身体要受不了的时候，体内的灵气便会增加一点，即使很少但这个发现却让凌筱筱很是开心，便更加加快了自己的速度，就在这时。

    “啊”

    一声惨叫响起。

    凌筱筱和墨竹转头便看到，沐紫从自行车上掉了下去。“沐紫，沐紫你怎么样啊？”两道关心急切的声音响起。墨竹和凌筱筱快速的从车上跳下来，跑到沐紫身边。

    “疼，好疼啊。”沐紫痛呼着。

    因为是坐在第一排，这边的情况很快便被刘家齐看到，他转身关掉音乐，便从高台上跳下来，走到沐紫身爆他蹲下身子，看着沐紫的脚，发现右脚已经肿了一片，小腿也被蹬板上的铁片划伤，出了血。看到这一幕，他打横抱起沐紫。

    “啊”本来还在地上坐着的沐紫并没有发现刘家齐的到来，突然发现自己被男神抱起来，惊呼了一声。

    墨竹和凌筱筱看到沐紫被刘家齐抱起来走向一旁的私教办公室，并没有说什么，只是跟了上去。

    一张办公桌，旁边是一个黑色的真皮沙发。沐紫此刻就被放到了沙发，而刘家齐却去找医药箱去了。

    “沐紫，到底怎么弄得啊，怎么还掉下来了？脚还疼不疼？”墨竹看着沐紫肿的像包子一样的脚踝，关心的问道。

    “还好了，就是刚刚骑车速度太快了，我那个蹬板带子太松了，一下子脚就飞出去了，就掉了下来…。”沐紫开始还大声的解释道，越说声音越小，到最后都没声音了。

    “你说让我们说什么好，骑车之前让你调整好，你不听话，摔下来了吧”筱筱责怪的语气但是也听得出满满的关心。