闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柣鎴eГ閸ゅ嫰鏌涢锝嗙闁稿被鍔庨幉鎼佸棘鐠恒劍娈惧銈嗙墱閸嬫盯鏌ㄩ妶鍡曠箚闁靛牆鍊告禍楣冩煟鎼淬垼澹樻い锔垮嵆婵$敻宕熼姘鳖唺闂佺硶鍓濋妵鐐寸珶閺囥垺鈷掑ù锝呮憸閺嬪啯銇勯弴鍡楁噽閻捇鏌熺紒銏犳灈闁绘挻绻堥獮鏍庨鈧俊鑲╃磼閻樺樊鐓奸柡灞稿墲瀵板嫮鈧綆浜炴禒鎼佹⒑濮瑰洤鈧洜鈧碍婢橀~蹇曠磼濡顎撻梺鍏间航閸庢娊濡存繝鍥ㄢ拺闂傚牃鏅濈粔鍓佺磼閻樿櫕宕岄柣娑卞枦缁犳稑鈽夊▎鎰仧闂備浇娉曢崳锕傚箯閿燂拷:闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾瑰瀣捣閻棗銆掑锝呬壕濡ょ姷鍋涢ˇ鐢稿极閹剧粯鍋愰柤纰卞墻閸炲爼姊绘担鍛婂暈缂佸搫娼″畷鏇㈠箮閼恒儱鍓归梺鐟板⒔缁垶鍩涢幒妤佺厱妞ゆ劑鍊曢弸鏃堟煃缂佹ɑ宕岄柡宀嬬磿閳ь剨缍嗘禍鐐寸墡缂傚倷鑳剁划顖炴儎椤栨氨鏆﹂柛妤冨€i悢鐑樺珰闁哄被鍎抽埀顒佹そ濮婄粯鎷呯憴鍕哗闂佺ǹ锕ュú鐔煎箚瀹€鍕<闁绘劘灏幗鏇㈡⒑闂堟单鍫ュ疾濠婂牆纾婚柛鈩冪⊕閻撴洟鎮橀悙鎻掆挃闁宠棄顦伴妵鍕疀閵夛箑顏�:闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹瀹勬噴褰掑炊椤掑鏅悷婊冪箻閸┾偓妞ゆ帊鑳堕埢鎾绘煛閸涱喚绠橀柛鎺撳笒閳诲酣骞樺畷鍥跺敽婵犲痉鏉库偓鎰板磻閹炬剚娴栭柛娑樼摠閳锋垹绱撴担濮戭亝鎱ㄦ径鎰厸濞达絽鎲¢幉鍝ョ磼椤旇偐澧涚紒缁樼箞瀹曞爼濡歌瀵娊姊绘担铏瑰笡婵炲弶鐗犲畷鎰板捶椤撴稑浜炬慨妯煎亾鐎氾拷:[闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顒夋晪鐟滃酣銆冮妷鈺佺濞达絿鎳撻埀顒冨煐閹便劌顫滈崱妤€鈷掗梺缁樻煥濡瑩骞堥妸銉富閻犲洩寮撴竟鏇㈡⒒娴g瓔鍤冮柛鐕佸亰瀹曟儼顦查柤鏉跨仢閳规垿鎮欓弶鎴犱桓闂佽崵鍠嗛崕闈涚暦濠婂牜鏁囬柕蹇婃閹锋椽鏌i悩鍏呰埅闁告柨鑻埢宥夊箛閻楀牏鍘甸梺鍛婂灟閸婃牜鈧熬鎷�闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇氱秴闁搞儺鍓﹂弫宥夋煟閹邦厽缍戝ù婊堜憾濮婅櫣鍖栭弴鐐测拤缂備礁顑嗛崹鍧楀箖閸ф鏁婂┑顔藉姃缁ㄥ姊虹憴鍕凡闁绘牜鍘ч‖濠囶敋閳ь剟寮诲☉娆愬劅闁挎稑瀚呰閺岋紕浠︾拠鎻掝潎闂佽鍠撻崐婵嗙暦閹烘垟妲堟慨妤€妫旂槐锟�婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柟闂寸绾惧鏌i幇顒佹儓闁搞劌鍊块弻娑㈩敃閿濆棛顦ョ紓浣哄Т缂嶅﹪寮诲澶婁紶闁告洦鍓欏▍锝夋⒑缁嬭儻顫﹂柛鏂跨焷閻忓啴姊洪幐搴g畵闁瑰啿閰e鎶芥倷閻戞ḿ鍘遍柣搴祷閸斿矂鍩€椤掍胶绠炵€殿喖顭锋俊鎼佸煛閸屾矮绨介梻浣呵归張顒傜矙閹达富鏁傞柨鐕傛嫹闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇氱秴闁搞儺鍓﹂弫宥夋煟閹邦厽缍戝ù婊堜憾濮婅櫣鍖栭弴鐐测拤缂備礁顑嗛崹鍧楀箖閸ф鏁婂┑顔藉姃缁ㄥ姊虹憴鍕凡濠⒀冮叄閹箖宕¢悜鍡樼闂佸憡绋戦悺銊╁煕閹达附鍋i柟顓熷笒婵″吋绻涢崨顔煎闁哄瞼鍠栧畷娆撳Χ閸℃浼�闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顒夋晪鐟滃酣銆冮妷鈺佺濞达絿鎳撻埀顒冨煐閹便劌顫滈崱妤€鈷掗梺缁樻煥濡瑩骞堥妸銉富閻犲洩寮撴竟鏇㈡⒒娴g瓔鍤冮柛鐕佸亰瀹曟儼顦查柤鏉跨仢閳规垿鎮欓弶鎴犱桓濡炪値鍘奸崐鍧楀极閸愵喖纾兼繛鎴炶壘瀵娊姊绘担铏瑰笡婵炲弶鐗犲畷鎰板捶椤撴稑浜炬慨妯煎亾鐎氾拷]
其三·天妇罗(1/2)
作者:南花映
    一天兄妹二人逛超市。

    樱下:“我们今天吃什么呢?”

    伊御:“看你上次吃天妇罗吃得那么起劲,今天我们就买天妇罗的材料吧。”

    樱下:“耶!这么好的吗!哥哥我爱你!”

    伊御:“可别恶心我了...(嫌弃脸)一提到吃的脸都不要啦?”

    樱下:“诶嘿嘿,知道哥哥对我最好啦!但是...为什么我们要来蔬菜区呢?”

    伊御:“其实天妇罗是对一些油炸食品的一种统称,大体上分为蔬菜天妇罗,海鲜天妇罗和什锦天妇罗。像妹妹你吃的那种是最普通的炸虾天妇罗,同时也是所有天妇罗中最不健康的一种。既然我们是要自己做,那就要秉承健康第一的原则,所以今天要做的是一半蔬菜一半海鲜的什锦类。”

    樱下:“欸...我讨厌吃蔬菜...”

    伊御:“那好啊,我们今天不吃天妇罗了。”说罢欲走。

    樱下:“欸别别别!我吃还不行嘛...不过别加太多蔬菜呐!”

    伊御:“嗯乖,那我们选食材吧。春天的话一般海鲜的选材有鲷鱼、银鱼、香鱼、大虾。当然前三个处理起来都很麻烦所以我们只用大虾。蔬菜的话有花菜、春菊叶、樱花叶、鲜笋、芦笋、洋葱等。你不爱吃洋葱我不爱吃花菜,那么统计下来步骤能简略很多。”

    樱下:“樱花叶居然也能吃?!我期待它的表现”

    伊御:“另外原料在入锅油炸之前必须要进行腌制,一般选用松鱼汁、酱油、海米汁,特别是对海鲜还有去腥的效果。”

    樱下:“感觉好麻烦呢...”

    兄妹二人回到家中,开始准备烹炸天妇罗。

其三·天妇罗(2/2) 点击下一页继续阅读。