修真炼气流每个阶段分为上、中、下三个时期；凝气、筑基、金丹、元婴、归神、问道为第一步；度过八九七十二重阴阳雷劫后飞升为仙：人仙、地仙、天仙为第二步。据说在这第二步之上还有第三步与第四步，可目前除了溟玄老祖与苍穹老祖，无人知晓更多的了，大部分强者修士们都止步于天仙。

    凝气从凡人过渡于修士，需耐心打坐，凝天地之气聚于丹田，再发散于一身，道心坚硬者没有个一年半载也很难有成果，反之一辈子可能都无成。

    筑基修行起步阶段，可以看出修真者的种种迹象，符咒上可以表现出异相。如：飞行，起火，爆炸。

    金丹筑基的身体跟修为开始结合在一起，看到常人所看不见的，可以幻化形体，展现万千幻想，法术等威力大涨，渐渐地体内结成金丹。

    元婴紫府中渐渐孕育出一个本相婴儿，真正步入修真殿堂。法术道术进入一个崭新的阶段。可以扩散神识。符咒等已经具备某些实体的性质。

    归神可以操控分身，同时做两件以上的事，同时对不同的地点施加影响。然后外神与元婴结合在一起共同修为，分身基本趋近实体化，好像再造一个有血有肉的人。修成三个分身，能分合随心。

    问道步入凡尘，感悟天道，渐渐对天道有很深的认识，最终凝聚出一条自己的道。

    达到问道巅峰时天劫与自身会产生共鸣，趋向与共同湮灭，天劫就是这样产生的，所以不论你身在何方都是躲不掉的。

    渡劫成功后，只要体内积攒一定量的仙灵之气就会飞升仙界，位列仙班，而渡劫成功成为人仙的修真者在修真界除了少数渡劫不成兵解修成散仙外实力强大。

    而散仙是不属于修真者这一体系的，他是一些修真者在渡劫不成，却又能保住元婴不灭，再通过一种特殊的方法，把元婴修成散仙之体，成就散仙而散仙是修真界真正无敌的存在却需经过每九百年一次的心魔劫已证道心，因此，散仙注定陨落于心魔劫之下。

    苏凄然深深呼了一口气，将手中的玉简放回了书架上。这玉简是师尊差人送来的，上面记录着修真炼气的等级等方面的知识。如今，她终于对这个修真大陆有了详细的了解，也十分期待自己凝气后的样子。

    她向侍女吩咐了些事情后命她们除非大事不然不要打扰她，随即关上门和窗，找出了修炼凝气初期的玉简，她郑重的盘腿坐了下来，按照玉简上的步骤闭目凝神，努力着去感受天地之灵气。

    在这半年的的时间里，她无时不刻都在感悟着天地灵气，从未偷懒一丝。终于，她感觉身子逐渐开始变得有些空灵，有一丝不易被察觉的气息从自己的丹田中聚集起来，不过那气息还有些不稳，令她眼中布满了许多血丝，身体颤抖着，强忍住痛苦，继续努力感受天地之气，试图将产生于她丹田中的气息凝聚起来。渐渐地，那气息在她丹田中越来越多，她虽然闭着眼，但还是嘴角上扬了一下。